Routine de soin de peau pour chaque âge

Prendre soin de sa peau est aussi essentiel que prendre soin de sa santé. Pour certaines personnes, cette routine est sacrée alors que d’autres la prennent pour acquise. Certains ne changent pas de produits pendant plusieurs années, d’autres utilisent n’importe quelles crèmes pour avoir des résultats rapides et garder une peau jeune. Vous ne pouvez pas imaginer combien de produits les gens utilisent dans le seul but de maintenir une peau saine mais ce qui leur échappe, c’est qu’il ne s’agit pas d’un seul ingrédient qui peut leur suffir tout au long de l’année. Il faut être conscient qu’avec l’âge, notre peau subit une métamorphose et cela exige divers soins adaptés selon l’âge.

Rituel de peau spécifique pour chaque âge

Idéalement, une routine de soin visage doit être adoptée dès vos 20 ans, quand le taux de collagène commence à diminuer. Vous devrez alors inclure dans votre routine, un nettoyage quotidien pour vous débarrasser des impuretés, un soin hydratant et tout aussi important, l’application d’une une crème de nuit avant de dormir.

20 ans est l’âge idéal pour commencer à prendre soin de sa peau afin de ralentir l’apparition des rides. Pour éliminer l’accumulation de sébum, il est essentiel de se laver le visage à l’aide d’un nettoyant deux fois par jour. Appliquer ensuite une crème hydratante sur le visage et le cou. Nous vous conseillons une crème à base de rétinol qui peut être prescrite par votre dermatologue ou bien une crème anti-rides de qualité en vente libre dans votre pharmacie ou parapharmacie.

Quand on a 30 ans, sans se rendre compte, la régénération des cellules se ralentit et la structure de la peau commence à s’affaiblir et le teint perd peu à peu son éclat. Pour la stimuler durant cette phase, il est donc nécessaire de l’exfolier. La peau perd de son élasticité et les première rides deviennent de plus en plus visibles. Votre soin de base à 30 ans doit donc inclure un nettoyage, l’application de sérum, d’une crème hydratant et d’un soin de nuit. Pour avoir de bons résultats, il vaut mieux opter pour un nettoyant qui contient des acides alpha-hydroxy qui favorisent le renouvellement des cellules cutanées. Un sérum à base de vitamin C et SPF 30 vous aide à réduire l’hyperpigmentation et les rides fines. Le soin de nuit sert à protéger le contour de vos yeux contre l’apparition de ridules.

Pour faire face aux rides profondes et d’autres problèmes cutanées à la quarantaine, il est nécessaire de continuer à appliquer le nettoyant, le sérum, l’hydratant et la crème de nuit quotidiennement avec en plus l’adoption d’un soin réparateur. Il est important de ne pas oublier sa routine du soir. Optez pour un des sérums composés d’antioxydants comme la vitamin C et E.

À 50 ans, votre peau commence à se relâcher et à devient plus délicate à cause de l’hyperpigmentation. Garder la même routine mais utiliser une crème ou un lait pour nettoyer le visage afin de prévenir la déshydratation de la peau et la rendre plus douce.

Avec le temps, la peau perd son éclat et devient plus sensible aux agressions et cela nécessite d’adopter une routine quotidienne pour empêcher son vieillissement. Il n’est jamais trops tard pour adopter une routine convenable à votre âge. Le secret d’une peau saine, c’est la prévention.

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